10.30 秋散歩
運動不足？を感じているこの頃です。 昨日とは打って変わり、絶好の散歩日和でした。 この頃、心身ともに疲れ果て、 デトックスって大事だなと肌で感じています(^^)/ 歩く運動とか、健康づくり、やりたいこと何でも年をとったらじゃなく 今でしょ！！と思います。 歩いたり、読書したり私の中ではほんとに切り替えになります。 また、ブログをはじめ、現在は個人で発信できるツールが増えました。 自分が楽しいをいろいろなかたちで表現できればと思います。 ☆歩数を計測したのですが、仕事中の方が多く、 これじゃ毎日疲れるわけだよなぁ…なんて思いました<m(__)m> 例のごとくの盛川河川敷 秋晴れ、秋の空 雨が続いたので川もこんな感じ。 まだ19号の爪痕も。 災害支援に身体を使うことも大事ですが、 私は余力なくて大船渡市には募金箱も多くありますし、 ふるさと納税もあります。 私も気持ち込めて支援させていただいています。 今出山 紅葉散歩もいいね～ 中井橋下で折り返し 街路樹からも秋を感じます 落ち葉が秋から冬へを連想させます 桜並木 開発の貨車に遭遇しました。 実は三鉄も遭遇したのですが撮りそびれました。 ここまできたら汗をかいてました。 優雅です THEおおふなと 広い空き地です。 盛り土がなくなったから広い！ そーいえば、数年前の遠野での紅葉散歩は良かった！ 一昨年の今頃だったね↓ http://nyan0001.blogspot.com/2017/10/blog-post_28.html
